黑眼圈特重，血液问题

      病情分析：
      你好，黑眼圈很重，与眼部血液微循环不好是有关系的。血液循环瘀滞，容易有代谢物沉着在微血管内，从而导致眼周皮肤发黑，呈现出黑眼圈。往往是不良情绪和休息不好导致的。
      指导意见：
      建议要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留。保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分，水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力，注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。
      

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