每天早上跑步好吗？？

      病情分析：
      你好，理论上来说太阳出来之后跑步好
      指导意见：
      太阳出来之后，植物就可以在光的作用下进行光合作用，制造氧气，使空气中的氧浓度增高
      

      病情分析：
      一般情况下建议太阳出来之后跑步。
      指导意见：
      一般情况下早晨如果空气质量比较好的情况下可以适当锻炼。
      
      以上是对“每天早上跑步好吗？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：一般来说跑步是早晨太阳出来跑步比较好。
      指导意见：
      建议：如果没有时间，天气比较好，也可以早晨跑步的。另外晚餐一小时后也可以考虑跑步。