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我是三高患者吃多少亚麻籽粉为适量

男 | 68岁 2014-04-03 20:43:20 1人回复来自

健康咨询描述：我三高,去年得的,长年便秘,膝关节和颈椎非常不好,头暈我最近朋友送我一食方,不知能吃否,量为多少,亚麻籽.芝麻,乔麦,小米,苦乔麦没有苦荞麦,我买的是金荞麦根行不行请指示

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2022-11-03 02:00:25 我要投诉

      病情分析：
      长期便秘，是肠胃道失调的原因。
      指导意见：
      你这样的情况，需要多喝水，饮食以清淡为主，每天坚持喝发酵性酸奶，或者服用双歧因子，补充一些维生素，多吃果蔬。只有慢慢调节。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗