早晨起来头晕晕的没精打采的
女 | 42岁 2014-04-06 09:32:55
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健康咨询描述： 晚上睡觉一直做梦、笫二天起来头晕晕的.有2-3年时间.有时打打麻将、不喝洒:
想得到的帮助： 请问医生怎样才能快速缓解？谢谢！！
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2014-04-06 09:35:56 我要投诉
中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的.建议您可以尝试参枣米饭：党参10克,大枣20个,糯米250克,白糖50克.将党参,大枣放铝锅内,加水适量,泡发后煎煮半小时.捞出党参,枣汤备用.糯米250克洗净加水,用大碗把米蒸熟后扣在盘中,把枣摆在上面,然后再把汤液加白糖煎成粘汁,浇在枣饭上即可.此可随餐食用.平时里可补气养血,镇静安神.可治失眠,多梦等症状.祝早日康复！
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