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后背难受说不出的感觉

女 | 23岁 2014-04-06 11:50:50 2人回复来自

健康咨询描述：后背难受尤其是睡觉醒来以后也不是疼就是觉得特难受我的工作经常坐会是这造成的吗已经俩三年了

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2014-04-06 12:01:03 我要投诉

      病情分析：
      这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效
      指导意见：
      .少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.

吴林三二〇一医院主治医师擅长: 各种急性肠套叠、嵌顿疝、急性阑尾炎、急性肠梗阻、急帮助网友：777

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2018-07-18 19:56:33 我要投诉

这是你腰肌劳损的表现。你白天一直坐着腰部的肌肉及肌腱处于紧绷状态。晚上睡觉第二天醒来后就会很疼。特别是在伸展的时候更疼。建议平时多做有氧运动。做一段时间就起来活动活动。不要长期坐着不动。换一把能够对腰背有支撑的椅子。