小腿肌肉分布不均怎么办？

      小腿肌肉分布不均匀，还是和生活习惯是有关系的，一定要避免长时间的翘二郎腿，要适当的进行体育运动，有助于恢复。饮食方面也要营养全面，养成良好的，生活习惯。
      

      小腿肌肉内外侧分布不均匀，有多严重？和健侧的腿相比，差别大不大？首先去除翘二郎腿的习惯，其次如果考虑治疗的话，应该是手术治疗。建议到骨科，进一步检查，明确诊断治疗。
      

      病情分析：
      有可能与生活习惯有关。
      指导意见：
      一般情况下建议避免长时间翘二郎腿，经常参加体育锻炼，有助于恢复。
      
      以上是对“小腿肌肉分布不均怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      小腿肌肉和您的用力习惯有一定关系，
      指导意见：
      可以做一些轻柔有氧运动加以改善，比如自行车、椭圆机和游泳，坚持一定时间会有改善，辅助以精油按摩。
      

      病情分析：
      你好，建议您查双下肢的X线排除器质性病变~
      指导意见：
      平时可以多按摩粗大一侧~希望我的回答能帮到你

      病情分析：
      按照您说的多按摩一下粗的地方即可
      指导意见：
      不良的习惯导致的，建议平常多运动，慢慢就会分布好的，不用担心，随着年龄增长就会好的