髋关节后肌肉和膝关节后肌肉疼痛酸麻

      首先考虑还是腰椎间盘突出压迫神经引起了更大的可能性比较大。这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。
      

      病情分析：
      您的情况考虑是受风造成的，可服用祛风的中药祛风止痛胶囊来调理。
      指导意见：
      平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
      

      病情分析：
      您的情况有可能是腰椎疾病的表现。考虑您的身体存在着精气血亏虚的问题。
      指导意见：
      可考虑检查一下腰椎CT，来明确诊断指导治疗。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、六味地黄汤来调治一下。睡硬板床、避免腰部受力。
      
      以上是对“髋关节后肌肉和膝关节后肌肉疼痛酸麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！