你好,孕妇饮食荤素搭配很重要,如果只吃素果而不吃肉,当然就算不上营养均衡了,但是不喜欢肉可以多吃些牛奶鸡蛋等,补充蛋白质和铁,多吃芝麻酱补充钙,所以说孕期不爱吃肉真不用勉强,没多大影响的!
病情分析:
你好,孕妇是需要多补充能量,微量元素,钙,叶酸,蛋白质,等多中营养。
指导意见:
适当的吃点,尤其是排骨,牛肉,对孕妇很好,不吃肉,可以喝点骨头汤,效果也挺好的
以上是对“孕妇总是不吃肉好不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您说的情况看,您是咨询关于孕期饮食的有关问题,在孕期由于胎儿的生长发育需要的营养物质增多,需要孕妇多增加营养以满足胎儿生长发育所需的营养的。
指导意见:
所以在有孕期应该注意多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、牛奶等高蛋白的食物的,胎儿的营养主要来源于以上食物的,所以说要适当的多吃肉食的,否则会影响胎儿的发育的,希望我的建议能够对您有所帮助!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线