身上有青，轻轻碰就能有，有的时候我也忘了

      根据你的描述，很可能是有些於血的体质，建议你平时一定要养成规律的饮食和作息习惯，必要的时候去医院进行血液常规的检查，排出血液成分的异常。
      

      病情分析：
      你好，你所说的青是皮下出血，常见于血小板减少、凝血障碍、血管脆性增加等疾病。
      指导意见：
      建议查血常规、凝血试验、血管脆性试验等，明确出血原因。
      
      以上是对“身上有青，轻轻碰就能有，有的时候我也忘了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！