健康咨询描述: 有人说个保健方子,远志、益智仁、伸筋草各5克,用开水泡茶喝,请问可以吗,有什么副作用吗。:
想得到的帮助: 日常保健
您的情况应该是因为腰椎间盘突出导致的压迫神经造成的。可以通过理疗、牵引缓解。也可以利用PLDD经皮激光减压术配合着臭氧髓核消融术做一下微创治疗。平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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