主要是皮肤暗黄,脸色不红润

      病情分析：
      皮肤黄的原因有很多种不知你平时有什么症状
      指导意见：
      1.首先检查肝功能看有无肝炎性黄疸2.因为你经常吃青菜铁来源不足看有无贫血3.经常吃含高Vc的东西也会皮肤变黄
      

      病情分析：
      你好，面部发黄的情况一般是内分泌失调和微量元素的缺乏引起.
      指导意见：
      建议慢慢调养，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您健康!
      

      病情分析：
      1,皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。
      指导意见：
      要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑
      
      以上是对“主要是皮肤暗黄,脸色不红润”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议平时养成良好的生活作息饮食习惯，避免熬夜劳累，适当运动锻炼，必要时可以找中医看看，应用中药补益气血药物调理治疗一段时间
      

      病情分析：
      你好，皮肤黄是和脾虚有关系，脾统血，脾虚就会影响到全身血液的正常运行和分布，脸色发黄无光泽，就是血运不佳的表现。
      指导意见：
      建议你服用归脾丸调理一段时间，归脾丸是专门补脾补血的药物。希望能帮到你。，
      

      病情分析：
      您好，您的情况可能是内分泌失调导致的
      指导意见：
      建议您平时注意休息，不要劳累，尤其不要熬夜，饮食上注意清淡一些，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以选择一些补血补气的食物，也可以在中医指导下根据您的体质选择中药调理一下，祝身体健康