好想找人说说心理话哪怕说心理医生也可以

女 | 23岁 2014-04-18 22:19:16 1人回复来自

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张大君主治医师擅长: 各种心理咨询,婚姻情感咨询,成长咨询,心血管及糖尿帮助网友：9478称赞：302

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2014-04-18 22:40:22 我要投诉

      病情分析：
      你好。
      很多人都是害怕孤独的，都有倾诉的欲望，这是正常的。
      指导意见：
      除倾诉之外，另一种比较好的方式就是读书和写作，读好书，读名著，写自己的真实情况，其实写作也是一种享受，也许你刚开始的时候写得不好，但写多了慢慢就找到感觉了。把你的情感写出来，这也是很好的释放。当然，如果现实中有知己能够倾诉，那也是很好的，但说话一定要有分寸，要注意保护自己的隐私，给自己心中留下只属于你一个人的世界。欢迎倾诉。
      祝开心快乐。

2014-04-18 22:42 ask500737313f 追问

总感觉不舒服

2014-04-18 22:42 ask500737313f 追问

想找个人发泄一下

2014-04-18 22:50医生回答：

非常理解，现在的人的生活及生存压力都比较大，出现这种浮躁的情绪是难免的。保持一颗平常心，立足现实和现状，该做什么事情，就踏踏实实去做，点点滴滴去做，该倾诉的时候，可以找知己倾诉，或者是通过写作达到释放的目的。人生不可能都是顺境，逆境也是在所难免的。勇敢些，大家都是一样的。成功的人之所以成功，就是因为他们能够乐观坚强的面对困境。向他们学习，做一个快乐的女孩。祝开心快乐。

2014-04-18 22:52 ask500737313f 追问

谢谢，感谢医生的回答

2014-04-18 22:56医生回答：

不必客气，希望你做一个坚强乐观的女孩。祝你开心快乐。