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有问必答网 → 营养保健科 → 晚饭吃一大碗素炒面会胖么

晚饭吃一大碗素炒面会胖么

女 | 14岁 2014-04-23 12:48:30 1人回复 来自

健康咨询描述： 晚饭吃一大碗素炒面会胖么？还有一些凉拌菜和半碗绿豆稀饭？晚饭是在睡前四小时吃的，还会胖呢

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李渝
李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:39:56 我要投诉

      对于目前正是青春期来说，饮食上一定要正常的，晚饭无论吃什么都不会引起发胖，因为现在青春期首先是先要生长，然后才能够发胖的，正常睡前两小时内吃饭是不会胖的。
      

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