非常手瘦的男生怎么才能长胖

      身体有点瘦大部分是先天遗传基因，或者是脾弱脾软引起的吸收不良，口服一些健脾胃助消化的药物治疗，每天用手顺时针和逆时针按摩腹部，促进胃肠蠕动就消化，多吃一些有营养的食物。
      

      病情分析：
      你好，如您所述，建议从饮食和运动方面着手。
      指导意见：
      像您的情况，建议平时多吃些热量高的的食物，如肉类，乳制品等。晚饭必须要吃，养成良好的饮食习惯。适度运动可以增加饭量，希望可以帮助到您！
      
      以上是对“非常手瘦的男生怎么才能长胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！