便秘阴虚体质腹部胀气气不通

      病情分析：
      食物在空、回肠经消化吸收后，余下的不能再度吸收的食糜残渣随肠蠕动由小肠排至结肠，结肠黏膜再进一步吸收水分及电解质，粪便一般在横结肠内逐步形成，最后运送达乙状结肠、直肠。直肠黏膜受到粪便充盈扩张的机械性刺激，产生感觉冲动，冲动经盆腔神经、腰骶脊髓传入大脑皮质，再经传出神经将冲动传至直肠，使直肠肌发生收缩，肛门括约肌松弛，紧接着腹肌与膈肌同时收缩使粪便从肛门排出体外。以上即是正常的排便反射过程。如果这一排便反射过程的任何一个环节出现障碍时均可导致便秘。
      指导意见：
      建议您多喝水，增加纤维摄入量，多吃水果和蔬菜，每天吃大约170克谷类食物，减少精细食物的摄入。

      病情分析：
      便秘要多喝水，多吃纤维素丰富的食物，改善接触的功能，才能逐步康复。
      指导意见：
      可以用温水坐浴，也可以用开塞露暂时缓解便秘情况，科学饮食才能逐步康复。

      病情分析：
      你好!通过你的描述，可能是肾气不足所导致，药补不如食补，
      指导意见：
      建议你可以喝杞猪腰粥，有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，另外多选用一些补肾壮腰、强筋健骨的食物如猪肉、猪肾、羊骨、狗肉、莲子、核桃等。祝早日康复！
      以上是对“便秘阴虚体质腹部胀气气不通”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！