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睡眠不好头发出油容易疲劳

女 | 32岁 2014-04-26 20:43:46 5人回复 来自

健康咨询描述: 近两 个 月 睡眠质量 一 直不 好,有时候 半夜 三四 点 就 醒了 头发 也 很 油,今天 去 看 中医 说 我是 肝气 不 足 让我 喝中药,但 我 不 想 喝 中药 ,还 有其它治疗方 法吗 ?:

想得到的帮助: 睡眠不 好 ,头发出 油,脸上长斑

医生回复区

张贺翔
张贺翔 河北省沧州中西医结合医院   主治医师 擅长: 失眠 焦虑 心血管 高血压 胃炎 感冒、咳嗽 帮助网友:21913
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2020-10-16 13:15:35 我要投诉

      你好,这个情况主要是考虑睡眠质量差的问题的,这个会导致疲劳等问题的,这个情况的话,建议可以喝中药调理的,中成药可以使用百乐眠胶囊治疗的,这个还需要适当增加运动比较好的,不要吃油腻食物。
      

胡晓英
胡晓英 潜江芷迷心理咨询工作室   二级心理咨询师 擅长: 青少年早恋及心理困扰、婚恋情感问题、人际关系问题、 帮助网友:4900称赞:2
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2014-04-26 20:56:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肾阴不足,不能上制心火,心火扰动心神所导致的症状。
      指导意见:
      这个情况,可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理,比如六味地黄丸配合天王补心丹,坚持服用一段时间,效果当会显著。
      祝你健康快乐!
      

王晶瑶
王晶瑶 泗水县精神病防治院   二级心理咨询师 擅长: 青少年情感类问题,营养健康类问题,基本医学常识。 帮助网友:7829称赞:67
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2014-04-26 20:56:29 我要投诉

      病情分析:
      你好这种情况可能是属于存在睡眠障碍
      指导意见:
      这个是一种心理疾病可能是属于神经衰弱导致的。
      
      以上是对“睡眠不好头发出油容易疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈柯文
陈柯文 药师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失 帮助网友:22017称赞:155
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2014-04-26 20:56:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况一般是气血不足或者是压力导致是睡眠质量差。
      指导意见:
      可以吃归脾丸和逍遥丸缓解症状,有时间的话可以去针灸治疗一下,调节睡眠的效果是很好的。
      

马庆军
马庆军 医师 擅长: 中医内科常见病,多发病,小儿消化不良,小儿反复发烧 帮助网友:15935称赞:89
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2014-04-26 20:57:43 我要投诉

      病情分析:
      就你所述情况可以用中成药。
      指导意见:
      我建议你吃龙胆泻肝丸和知柏地黄丸。坚持2个月。
      

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