我平时身体无不适就是瘦

      病情分析：
      根据你的叙述,可行微量元素测定；考虑缺锌；根据结果给予纠正
      指导意见：
      补锌的药物有葡萄糖酸锌、硫酸锌,富含锌的食物有：牛肉、瘦猪肉、大白菜、黄豆、白萝卜、茄子、荠菜、猪肝、鱿鱼。
      

      病情分析：
      你好，你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整，逐渐的改善恢复。
      指导意见：
      应该避免不良的习惯，尤其是抽烟喝酒等，对身体的损害是非常大的，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，逐渐的改善，减少不适的出现。
      

      病情分析：
      胖瘦和个人体质有关系，你这种情况应该是体质本身就很差，应该吸收也不好。
      指导意见：
      比较怕冷，手脚冰凉这种情况说明你整体阴阳都虚，建议吃点中药调理一下全身情况应该能好点。
      
      以上是对“我平时身体无不适就是瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！