双肾结石，求指导排出结石

      病情分析：
      要多喝水,多运动,结石可以顺尿道排出体外的,不要去做什么碎石,很伤肾的.1.增加钙的摄取量
      指导意见：
      减少草酸的摄取：菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用.
      减少钠摄取：饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用.多吃含钾的食物,如香蕉等食物.
      

      病情分析：
      您好，一般情况下，结石在0.6cm以下的是可以使用药物排石，常用的药物如肾石通颗粒，排石颗粒等。
      指导意见：
      大于0.6cm以上的是体外冲击波碎石,大于2.0cm以上的可以手术治疗，日常生活中多喝水，多运动，忌酒类，禁吃含草酸类蔬菜如菠菜。
      

      病情分析：
      鉴于你所述情况做法是可以的。
      指导意见：
      建议多饮水，多运动有利于结石向下运行，运行过程中会有疼痛及血尿是正常的。
      
      以上是对“双肾结石，求指导排出结石”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！