健康咨询描述: 二型糖尿病,女,38岁,上次糖化血红蛋白7.0,医生开了拜糖平,早餐半片,午餐和晚餐后各1片。今天检测血糖如下:早空腹6.9,吃了一片拜糖平,走路40分钟上班,早餐后两小时7.4;午餐两小时后11.4(午餐米饭半两、炒蔬菜、青菜汤),中午饭后上班没有运动,晚餐两小时后8.0(煎饼、蔬菜)。请问为什么午餐后血糖高啊?
你好,午餐后血糖偏高与饮食结构有关,若吃米饭不要把米饭做的过粘,多吃豆制品和全麦食品,多吃含糖低的蔬菜水果如西红柿,黄瓜,柚子,猕猴桃等,适当活动锻炼身体。
你好,根据你的描述,你的这种情况跟食物有关,中午血糖一般都高,也跟运动有点关系,这是很正常的,建议你平时勤测血糖,注意饮食
以上是对“二型糖尿病午餐后血糖高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,糖尿病临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。
指导意见:
长期坚持规范治疗是最重要的,包括:控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药,糖尿病监测。当前医学专家则提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果。
为什么午餐后血糖高呢?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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