你好,年轻人有上述表现主要与缺乏锻炼和神经衰弱有关,你要加强锻炼和增强体质,症状才能有所改善的。
指导意见:
平时应该培养起较好的生活习惯,保持乐观的心态对待生活,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的病情恢复均有很好的帮助
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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