健康咨询描述: 有好多年耳鸣,越发严重,原来靠右侧睡,右耳有咚咚声,现在平躺也有咚咚声。:
想得到的帮助: 在闵行区中心医院查过,做过鼻镜,试耳朵听力。都没问题。
您好,引起耳鸣的疾病有很多,鼻咽部、耳部、全身疾病包括生活工作环境,耳鸣的治疗需先要明确造成病因,针对性的治疗才有效果!耳鸣患者可以每天早晚多按耳朵周围的穴道来缓解,天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。不要到嘈杂的地方。少吸烟少饮酒,慎用耳毒性药物,避免病急乱投医。建议去正规耳鼻喉医院做详细的检查,查明病因,及早对症治疗!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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