排毒新陈代

      病情分析：
      你好，这个情况你原来吃的减肥药其实也是假的没有意义的。你现在这个所谓的主任说体内有太多毒素这个更是假的
      指导意见：
      不要相信的。这种骗局早就在报纸等媒体有报道的。这个一点医学根据都没有的。另外要锻炼身体建议主要还是少吃以及多锻炼。尤其是游泳等。健康。
      

      病情分析：
      减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,
      指导意见：
      不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
      

      病情分析：
      您好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要。
      指导意见：
      多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物。
      
      以上是对“排毒新陈代”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      背部刮痧可以很有效地排出体内毒素,每周刮一次,连续几次后,背上的皮肤通透性就很好了饮食上注意少食或忌食辛辣上火的食物,多吃水果和粗粮.3.保持大便每日通畅,每周清肠排毒一次效果更好.
      指导意见：
      背部刮痧可以很有效地排出体内毒素,每周刮一次,连续几次后,背上的皮肤通透性就很好了饮食上注意少食或忌食辛辣上火的食物,多吃水果和粗粮.3.保持大便每日通畅,每周清肠排毒一次效果更好.