女，60岁睡眠不好易醒多梦

      病情分析：
      合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经
      指导意见：
      常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
      祝您健康
      

      你好，考虑神经衰弱。有的患者会出现睡眠障碍，如入睡困难，多梦，易醒。建议注意休息，养成规律的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。平时注意体育锻炼，增强体质。注意饮食营养。调整好生活节奏，张弛有度，缓和自己的心态，保持乐观的精神。不建议吃药，会有副作用。如果未能得到改善，建议去当地的权威医院检查一下，对症治疗，以免耽误病情。