多喝自己榨的水果蔬菜汁对身体有什么好处？

      病情分析：
      你好根据您的描述，多喝果汁对身体好。
      指导意见：
      自己打的果汁，营养不会流失，多喝对身体好处很多。
      

      病情分析：
      你好：榨水果汁是可以自己喝的，一般不会造成营养流失。对身体也有好处。
      指导意见：
      建议：你不要需要多喝，每天有三杯就可以了，另外榨汁前要把水果洗干净，最好是用开水烫洗一下，有点水果可以削皮的。
      

      病情分析：
      你好，是有好处的，一般水果就是维生素多，都是在果汁里面的，果肉主要还是纤维素来的。
      指导意见：
      多喝点果汁可以补充身体里面的维生素呢，是一件好事来的。
      
      以上是对“多喝自己榨的水果蔬菜汁对身体有什么好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！