健康咨询描述: 大家好,我想说怀孕可以吃青蛙吗,昨天中午我吃了青蛙,下午点上厕所就有一点血,後来又没有了,这样会不大家好,我想说怀孕可以吃青蛙吗,昨天中午我吃了青蛙,下午点上厕所就有一点血,後来又没有了,这样会不会有什麽影响啊?
病情分析:
吃青蛙应该没什么问题的,青蛙是益虫可以考虑吃点别的,怀孕期间各个阶段需要的营养是有差别的,所以孕妇要均衡饮食。盲目的大量的增加营养会使胎儿生长过大,导致难产,反之会使宝宝生长缓慢。
指导意见:
孕早期也就是头三个月,宝宝生长最需要维他命B群和叶酸,适合吃一些鱼,蛋,豆制品,水果等。孕中期要吃一些含钙,铁等的食物,宝宝的快速生长需要这些营养,可以吃些排骨汤,蛋黄等。孕晚期,要控制盐的摄入,以免导致下肢水肿,引发妊娠高血压,饮食以清淡为主,可以多吃一些水果蔬菜,以免产生便秘。
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