午睡醒后小腿发软，腿骨转动都能听见错位的

      病情分析：
      下肢酸软无力，一般多可能有机体缺钙或缺钾导致的可能性较大，
      指导意见：
      建议最好到医院做个血钙血钾检测，明确下诊断和缺乏程度，再做针对性地补充，一般可以适当多吃肉类，鱼虾等，多吃香蕉，可以适当服用钙片
      

      病情分析：
      你说的这种情况是应注意看看是不是有出现关节炎的情况另外就是注意看看是不是有缺钙的情况和出现了缺钾的情况
      指导意见：
      我还是建议你应注意到医院进行检查一下看看为好一是注意看看是不是有缺钙的情况二是注意看看是不是有缺钾的情况引起的然后对症的治疗就行了另外就是注意适当的进行活动和锻炼身体
      

      病情分析：
      你这样应和身体的气血虚，脾胃失衡，消化不好有一定的关系，应注意饮食的均衡性，适当的活动一下
      指导意见：
      可能和生活的习惯有一定的关系，应该注意日常的保养，不要吃辛辣的，适当的锻炼，补钙
      
      以上是对“午睡醒后小腿发软，腿骨转动都能听见错位的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！