最近一走路和坐着脚都肿，而且脚掌走路疼，

      病情分析：
      您现在的情况可能还是血瘀、气血虚引起的症状。
      指导意见：
      您还是可以用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的三七胶囊、云南白药、伸筋胶囊等都是可以的，对于您的情况还是会有帮助的。
      

      病情分析：
      您最好去医院检查,以确定原因.因为水肿形成有三大原因,即心源性,肝原性.
      指导意见：
      首先应排除以上原因.再就是营养不良性水肿的治疗.可以输注白蛋白,或进食高蛋白食物.
      

      病情分析：
      你好，你这个情况是下肢浮肿了，不要太大意了。
      指导意见：
      已经一个月了建议还是到医院去做个检查看看吧，这样的情况多注意些的好。
      
      以上是对“最近一走路和坐着脚都肿，而且脚掌走路疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！