18岁的女生能吃田七吗

男 | 18岁 2014-05-28 17:14:16 1人回复来自

健康咨询描述：我现在18岁,女生,身高153,吃田七还有助于长高吗,应怎样吃田

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2022-12-30 18:30:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.
      指导意见：
      体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次.

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