病情分析:
你好,人每天掉头发在100根以内是正常的,超出则是异常的。
指导意见:
如果觉得头发脆性高,可以适当地补充维生素,同时可以配合吃一点补肾的中成药,平常注意休息,保证睡眠质量,切忌熬夜,不要有太大的压力,生活作息改变过来,脱发问题会明显好转的。鲜生姜擦头皮有一定的刺激性,不建议用
病情分析:
鲜生姜擦头皮对于脱发的治疗有作用的,具体个人是有差异的,可以试试的,
指导意见:
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等
医生询问:
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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