健康咨询描述: 我 我腰间盘突出已有好几年现在腿痛请问有什么好办法:
想得到的帮助: 希望 希望医生提供好办法
腰间盘突出导致的不适,可以利用理疗、牵引来缓解。平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用。一直疼痛的话,也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗。平时要注意腰部、腿部保暖,注意减轻对腰部的压力。
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