人流后吃什么好点？

      您好这位朋友,饮食上坚强营养即可,建议：1）人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视.2）术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动.3）多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.4）保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾.5）2周内或流血未干净前不要坐浴.6）1个月内禁止性生活,以防感染.如果有发热,腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊.7）一般在3~5天流血渐渐停止,最多不超过10~15天.如果流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.8）人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕       
      

      你好,：1.术后饮食 食物要容易消化,富含维生素和微量元素的食物,促进受损器官的修复
      2.注意休息 一般半个月内应避免参加体力劳动和体育锻炼,以免抵抗力降低诱发其他病
      3.保持外阴清洁,严禁性交 术后一个月内严禁房事
      4.观察阴道物的状况 一般一周内会有红色分泌物,量由多转少,最多不超过10-15天,若是超过月经量,甚至伴有下腹痛,发热,白带混浊等表现,要及时就医
      5.坚持做好避孕
      6.保持生活规率
      如有疑问欢迎继续咨询
      祝您健康
      

      您好!
      人流术后饮食：
      （1）首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5~2克,每日量约100~150克.因此,可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.
      （2）人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗.因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果.这也有利于防止便秘.
      （3）食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪.术后一星期内脂肪控制在每日80克左右.行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒,酒,醋,胡椒,姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量.也要忌食螃蟹,田螺,河蚌等寒性食物.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物.应多吃易于消化的食物.补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱,体质差,失血多者,可酌情适当延长补养时间.
      
      
      以上是对“人流后吃什么好点？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！