发麻，脚抽筋，脖子也有抽筋现象

      病情分析：
      考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.
      指导意见：
      建议口服盖尔奇d试试.注意局部保暖,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
      

      病情分析：
      您好,对于您的症状,建议您最好是去医院检查一下的哦,要在医生的指导下进行补钾,在
      指导意见：
      平时,你也可以吃一些含钾多的食物,例如肉类,牛奶,乳酪,新鲜蔬果,橘子,葡萄乾,马铃薯,香蕉,冬瓜,以香蕉的含钾量最多.希望您可以好好地照顾好自己。