健康咨询描述: 我经常眩晕难入睡早醒加头痛记忆力差胸焖和痛疼耳鸣常到幻觉幻听不愿外出独处无言无故掉眼泪还时常腹痛全身无力对什么事都不感兴趣
你好,考虑神经衰弱。患者的常见表现是容易疲劳,四肢无力,反应迟钝,困倦思睡。有的患者会有睡眠障碍,常见的有入睡困难,多梦,易醒,或是睡眠浅,感觉整晚未睡。还会有其他精神障碍,如头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。建议注意休息,养成规律的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。平时注意体育锻炼,增强体质。注意饮食营养。调整好生活节奏,张弛有度,缓和自己的心态,保持乐观的精神。如果未能得到改善,建议去当地的权威医院检查一下,对症治疗。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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