有问必答网心理健康科 → 睡眠十分不好,夜夜做梦,身心疲惫。

睡眠十分不好,夜夜做梦,身心疲惫。

女 | 33岁 2014-06-05 15:33:31 1人回复 来自

健康咨询描述: 一年半以来,我都无法释怀女儿奶奶给我造成的心灵伤害,几乎夜夜睡不好。我很想离婚,心里过不了这个坎,但为了我的父母和女儿,父母年事高,不想让他们伤心,女儿还小不到三岁:

想得到的帮助: 睡眠质量不好,夜夜做梦。我不是不通情达理不善良,女儿奶奶的指责很多都不是我的错,但是我的老公从来没安慰过我,我心寒了。他们对我为人的质疑深深的伤害了我。我对我的婚姻充满了绝望!

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李医生
李医生 医师 擅长: 擅长疾病:脾胃病,肠道疾病,肝胆病,心脏病,糖尿病 帮助网友:93929称赞:664
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2014-06-05 15:52:12

      病情分析:
      合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。定的改善。
      祝您健康
      指导意见:
      建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一
      

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