健康咨询描述: 我从去年开始患了糖尿病,吃得多,喝得多,但是排得也多,一年下来瘦了不少。我得了这个病之后就没吃过含糖量高的食物,连肉类也很少吃。一朋友说这样很不利于健康,建议进行食疗。
想得到怎样的帮助:糖尿病患者吃什么比较好?
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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