痔疮如何预防效果好？

女 | 26个月 2014-06-20 11:09:39 1人回复来自

健康咨询描述：开始，肛门老是疼，总感觉要出来的样，有事还便血，知道痔疮这个病，俗话说十人九痔，我去医院检查大夫说我这个不是痔疮，说我最近一段时间有点上火，吃点清淡的就好了。

想得到怎样的帮助：痔疮能预防吗？如何预防才不会得痔疮那？

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yisheng553 其他帮助网友：27363称赞：60

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2014-06-20 11:09:39 我要投诉

      你好，1.体育锻炼；
      2.预防便秘；
      3.养成定时排便的习惯；
      4.保持肛门周围清洁；
      5.注意下身保暖；
      6.避免久坐久立；
      7.注意孕产期保健；
      8.常做提肛运动；
      9.自我按摩；

挂号科室：肛肠科

温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。

痔(俗称痔疮)是一种位于肛门部位，人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团的慢性疾病。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。成人中... 更多>>

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