健康咨询描述: 无我今年27岁 4年前 患有中度重型抑郁症 没有吃药 也没有做过任何心理咨询, 6月17号去当地市人民医院检查 测试心理咨询 轻度抑郁伴有焦虑症 做脑电图提示 低幅快波型脑电图 不知道是什么意思 我现在是记忆力下降 反应能力迟钝, 注意力不集中 总是幻想 自我贬低很厉害,我先在很郁闷有时候都控制不住 的胡斯乱想 很麻烦 有时候 我怎么这么笨 各种消极的想法 。:
想得到的帮助: 需要 我有什么方法 吗 可以让我好起来 低幅快波型脑电图提示什么意思
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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