午睡和晚上睡觉总咬舌头两侧，

      病情分析：
      你的情况考虑是属于面神经炎的表现，建议你营养神经治疗一下就是可以的
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用弥可保片加上大活络丹或是加上谷维素片治疗一下就是可以的
      

      你好，根据你所描述的，考虑这种情况有可能是因为身体上火所造成的，建议你可以使用清热解毒的药物，比如牛黄上清片，注意多喝水。也需要补充钙剂，多晒太阳。
      

      指导意见：
      这种现象和缺乏微量元素或者劳累都有直接关系的，就要去医院抽血检查血常规和微量元素，在确定缺乏的前提下，及时补充和治疗。平时多锻炼身体，劳逸结合。
      
      以上是对“午睡和晚上睡觉总咬舌头两侧，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！