健康咨询描述: 最近左右小腿晚上睡觉后老抽筋!白天走路有点不舒服的感觉,按按肌肉还有点微痛:
想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
病情分析:
你好,根据描述,有可能是缺钙的情况
指导意见:
平时建议你积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上,建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类
以上是对“左右小腿晚上睡觉后老抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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