经常长白头发，拔白头发好吗？

      病情分析：
      你好，白发直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。
      指导意见：
      治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
      

      您好！根据您所描述情况分析，此情况的原因大致有肾虚，血虚，血热，肝郁或遗传等因素。建议您平时清心寡欲，多参加户外活动增强体质，工作中不要给自己太大压力，保证充足的睡眠，尽量不拔白头发，以免诱发毛囊炎。多食黑芝麻，桑椹，枸杞，核桃，黑豆，黑米等食物。必要时找中医通过望闻问切四诊合参辩证施治。
      

      你好，根据你叙述的这种情况来看，白头发不要拔。如果拔得过频，会促进其加速生长。这种情况，可以用侧柏叶熬水洗头，改善症状。
      
      以上是对“经常长白头发，拔白头发好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，
      指导意见：
      如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
      

      您好，结合您所描述的症状，白头发多一般中医治疗，中医认为与肝肾亏虚最为相关，还应结合由于腰酸乏力等其他症状，平常建议多吃黑豆，黑芝麻，枸杞，何首乌等煲汤，也可以服用中成药如滋肾生发丸，乌发丸等，饮食上避免食用辛辣刺激生冷食物，注意养成良好的生活作息习惯。