月经量少颜色发暗，如何食疗

      病情分析：
      根据你的描述考虑可能是因为宫寒的原因导致的出现的上述的症状
      指导意见：
      你好，建议最好还是要看看中医进行调理的，平时不要吃寒冷的食物，祝健康！
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是气血不足，不能下濡胞宫所导致的月经量少的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些补养气血的中成药来调理，比如归脾丸配合八珍益母胶囊，坚持服用一段时间，效果当会显著。
      祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      您好，您的情况可能与气滞血瘀有关。
      指导意见：
      建议看下中药，适当的服用中药调理一下身体。
      

      病情分析：
      你好，月经量偏少的原因很多，除了可能是黄体机能不足外，甲状腺、泌乳激素功能异常，此外还与营养不良有关。
      指导意见：
      经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠.建议喝点中药调理一下，祝健康