早孕时，要注意什么?_?
女 | 23岁 2014-07-07 22:34:43
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健康咨询描述： 今天跟老公去检查身体，时检查出已经怀孕了两周了。而我不知道孕妇不能吃什么，和多吃什么是最好的？？加上孕妇能不能骑自行车呢？？？？？
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医生回复区
2014-07-08 09:21:29 我要投诉
您好，孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。
指导意见：一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
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