我20岁了个子很矮，真的有长高药高智高吗

      根据您的情况分析：通常青春期，即16到18岁过后，骨骺线相对闭合，长高的希望不大。但不排除部分人生长发育较慢，20岁时，骨骺线未完全闭合，还有希望身高进一步生长。
      即使骨骺线完全闭合以后，男性25岁之前，也有可能进行少量长高。通过科学锻炼和饮食，有可能促进身高发育，包括充足睡眠、补充维生素D和钙，多喝牛奶、多晒太阳，进行适当跳跃、促进长高的运动。
      

      病情分析：
      加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。
      指导意见：
      平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。
      

      病情分析：
      你的骨骼线没有闭合就有可能长高的所以说你最好到医院做个检查才能确定是否可以长高
      指导意见：
      如果你的骨骼线闭合了，那就不可能再长高的，因为你错过了生长发育的关键时期，如果没有闭合那还可以通过加强营养加强运动还可以改善身高的
      
      以上是对“我20岁了个子很矮，真的有长高药高智高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！