糖尿病患者可以吃排骨吗？

男 | 39岁 2014-07-10 13:27:08 1人回复来自

健康咨询描述：医生，我去年被查出患有糖尿病，医生说是最好不要吃直接有糖分的东西，因为我体内糖分超标，可是我最喜欢吃糖醋排骨，我不知道这是不是也是禁止的，我也不清楚哪些可以吃。希望医生有好的建议。

想得到怎样的帮助：糖尿病患者平常饮食要注意什么？

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2023-04-01 11:11:34 我要投诉

糖尿病患者应该避免高脂高热量饮食，含糖多的食物也要避免进食，糖醋排骨属于高脂高热量食物，也含有一定糖类，不适合大量进食，一般少量进食一两左右的瘦肉问题不大。平时注意低盐低脂，多吃蔬菜等含热量少的食物，粮食类食物定时定量进食，需要根据体重身高和活动强度确定进食量。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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