健康咨询描述: 了,之前一直平躺睡姿,后来感觉呼吸有点困难,于是左侧睡,但是这样的睡姿很难入睡,之前一直平躺睡习惯了,右侧不也舒服。请问有什么好方法让宝宝和大人睡觉时呼吸舒服点?:
想得到的帮助: 怀孕6个月了,之前一直平躺睡姿,后来感觉呼吸有点困难,于是左侧睡,但是这样的睡姿很难入睡,之前一直平躺睡习惯了,右侧不也舒服。请问有什么好方法让宝宝和大人睡觉时呼吸舒服点?
病情分析:
根据你的描述,想知道孕妇睡觉最舒服的姿势
指导意见:
一般孕妇应该采取左侧卧位比较舒服,因为子宫一般都是偏右的,左侧卧位一般不会压迫子宫的,希望我的回答对你有所帮助。
一般左侧睡对宝宝是最好的,但是孕妇也是不可能保持同一个姿势睡觉的,只是准妈妈感觉怎么舒服就怎么睡觉就可以的了,充足的睡眠也是宝宝成长发育的因素。
以上是对“6个月的孕妇应该怎么样睡觉才是最好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
建议怀孕期间应该有8-9小时的睡眠。午间应该有1-2小时的卧床休息及睡眠时间,应采取侧卧姿势,
指导意见:
最好是左侧卧位,可以减轻巨大的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫,使回心血流增加,保证子宫组织和胎盘胎儿有充分的血液供应,改善全身血液循环,防止及减轻下肢的水肿。
病情分析:
您好,孕六个月了,尽量朝左侧睡觉好一些的,胎儿不容易缺氧的,要注意的
指导意见:
再一个要注意休息的,定期上医院产检吧,营养也要全面的,如果胎儿各方面发育好,是不要紧的。
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