怎样让皮肤变得嫩，白，滑

      看你年龄才15岁，现在正值皮肤好的状态，平时注意不要吃甜食辛辣油腻，另外注意晚上10：30之前，睡觉，不要熬夜，可以口服维生素C及维生素E。注意防晒
      

      病情分析：
      可以通过饮食调节和防晒来美白同时出门记得做好防晒工作黄瓜，西红柿，
      指导意见：
      猕猴桃等都是美白的食物，牛奶洗脸，可以美白，保湿，除菌，清洁皮肤，多吃蔬菜水果，
      

      指导意见：
      建议你将照片传上来我看看，可以先服用维生素c片，维生素e片，外涂维生素e软膏，平时多吃蔬菜水果，也可以去整形美容科行光子嫩肤术。
      
      以上是对“怎样让皮肤变得嫩，白，滑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！