请问怎样才可以排除体内的毒素
女 | 18岁 2014-07-29 13:44:54
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健康咨询描述： 肚子变大，，毒素多，，几天都不排便，我需要有效果方法，，:
想得到的帮助： 没有去过
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赵医生 医师
擅长: 擅长外科常见疾病的诊断和治疗，比如胃肠道疾病和肝胆
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2014-07-29 13:56:04
病情分析：
建议你用腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错.按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外.
指导意见：
以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30-50下,每天按摩1次.尤其是吃晚饭以后,祝你成功
2014-07-29 13:57:35 我要投诉
病情分析：
排毒的最好的办法就是多喝水这点是毋庸置疑的也就只有这个方法最佳有效了
指导意见：
每天早上可以空腹喝一杯淡盐水然后运动一下让他直接进入肠道不被胃部吸收就可以稀释粪便排除宿便
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