孕晚期假宫缩需要休息同时不想宝宝长太大

健康咨询描述： 孕37周半，假宫缩越来越频繁，但不规律，有时候一天好多次，有时候一两次，时间长短不一，有时候几分钟就好了，有时候十几二十分钟甚至更长，疼的程度也不同，但都和经期痛的感觉一样。我看了网上说假宫缩频繁以后需要多休息，可是我又不想宝宝长的太大，根据这周做的检查，宫高乘腹围再加200，算出来宝宝已经7斤出头了。我现在每天大部分时间在家里坐着或躺着，早晚出去散步三四十分钟。我想知道我这样做行吗？:

想得到的帮助： 我这样做行吗？如果不合适的话，那我应该怎么办比较好呢？