1,出院后注意休息,避免过度劳累.
2,注意生活规律,养成良好的睡眠习惯,睡前进行放松训练,防止睡眠紊乱,每日睡眠不少于8小时.
3,严格控制血压,心率,坚持长期规律服药,请严格按医生规定的给药途径,方法,时间服用降压药等,若有特殊注意事项,出院前医生会及时向您交待.
4,用药后若有异常反应请及时就诊.
5,养成良好的饮食习惯,定时定量,低盐低脂,加强营养摄入,戒烟戒酒.
6,保持口腔卫生,饭后漱口.
7,进餐时,室内应整洁,空气清新,食具清洁,食物的调制要注意色香味.
8,您康复出院后,应听从医生的指导,监测血压,定期复查.
9,疾病恢复期学会自我调节,调整情绪保持良好的心态,保持心情愉快,多听轻松愉快的音乐,适当参加社会活动.
10,阅读有关保健杂志,书籍,增加自我保健知识,适当运动,身体状况允许时,适当散步或遵医嘱逐步增大活动量.
温馨提示:
保证患者充分休息,避免劳累及情绪激动。
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