自汗，腹泻，偶尔腰酸背痛

      疲劳综合症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予玉屏风散，补中益气丸，八珍颗粒益气养血。
      

      你说的这种症状按中医的理论就是有肾虚的表现，和运动没有关系的，可以去中医院找中医医生诊脉，辨证施治开方子可以吃上一些治疗肾虚的药物，慢慢的调理会好的。
      

      您好朋友根据症状分析考虑是脾肾阳虚的原因，可以吃右归丸补肾壮阳治疗配合人参归脾丸补气血两虚治疗效果很好的。注意休息不要熬夜劳累过度，控制手淫。适当多吃核桃枸杞子牛肉羊肉大枣桂圆有辅助治疗效果很好的。
      
      以上是对“自汗，腹泻，偶尔腰酸背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      “拉肚子”在生活中极为常见。急性肠炎就是在“拉肚子”中最常见的疾病。一旦人们饮食不当，经常发生的就是急性肠炎。
      指导意见：
      1.首先要卧床休息，保暖，并且禁食12小时，以后逐渐进少量流食，如米汤、藕粉，或稀粥、面汤等，慢慢地恢复正常饮食。
      2.鼓励多饮水
      3.适当止痛止泻。腹泻严重的可吃些烤焦的馒头片或糊米粥以收敛止泻。
      希望能够帮到你。【
      

      你好！根据你描述的情况看，你这种自汗腹泻。现象都是因为脾气虚造成的，脾气虚以候脾阳不足，湿气较重，出现了这样的一些情况，这个建议，补脾健脾治疗，推荐用药健脾丸和玉屏风散合用。